- 24 ВАГИНАЛЬНЫЕ ШАРИКИ "УМНЫЕ"
Описание
МЕДИЦИНСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ
Вагинальные шарики также имеют медицинское назначение и применяются для профилактики и лечения опущений органов малого таза, укрепления мышц этой области, а также предотвращения недержания мочи. Для этих целей используется целыйкомплекс упражнений, разработанный Американским гинекологом Арнольдом Кегелем. Кратко суть упражнений заключается в следующем. Женщина должна ввести медицинские вагинальные шарики внутрь влагалища, а затем сжимать и разжимать мышцы тазового дна, тем самым удерживая или, наоборот, выталкивая шарики наружу. Постепенно необходимо добавлять количество сжатий, сокращений и выталкиваний, а также увеличивать время выполнения упражнений по мере улучшения тонуса мышц.